Review giày chạy bộ Hoka Gaviota 5

Trong mùa hè này, chúng ta đã được thấy qua các xu hướng về màu sắc của giày bao gồm hồng Barbie và tím mộng mơ. Ngoài ra, một cuộc cách mạng về giày chạy bộ ổn định cũng đang diễn ra. Cụ thể hơn, những người thử nghiệm của chúng tôi đã nói rằng họ đang dần thấy xuất hiện nhiều hơn các sản phẩm giày ổn định sử dụng công nghệ mới nhằm mang tới sự hỗ trợ, cảm giác mềm mại và mượt mà hơn bao giờ hết. Trong đó, Hoka Gaviota 5 là đôi giày chạy bộ mới nhất đi theo xu hướng này.

Gaviota là một dòng giày chạy bộ ổn định với lớp đệm dày êm ái đặc trưng của HOKA và phiên bản mới nhất này vẫn sẽ giữ nguyên các đặc tính vốn có được yêu thích bởi nhiều runner. Tuy nhiên, đôi giày này cũng được nâng cấp ở một số điểm nhằm cải thiện độ vừa vặn và cảm giác trên chân. Thật vậy, Gaviota 5 được trang bị loại bọt đế giữa mềm hơn cùng công nghệ H-frame mới (thay thế hệ thống hỗ trợ J-frame trong các phiên bản trước đó). Những công nghệ mới này sẽ mang lại trải nghiệm thú vị gì cho buổi chạy của bạn? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết ngày hôm nay nhé! 

Các thông số kỹ thuật

• Trọng lượng: 9.1oz (Nữ), 10.9 oz (Nam)
• Tỷ lệ Drop: 6mm
• Độ cao đế (Gót/mũi giày): 34/28mm (Nữ), 36/30mm (Nam)
• Loại: Giày ổn định
• Địa hình: Chạy Road

Cảm giác nhẹ nhàng, êm ái

Những đôi giày ổn định thường được tìm kiếm bởi các runner gặp phải tình trạng chân lệch trong bởi chúng được thiết kế với mục đích nhằm làm giảm chuyển động cuộn vào quá mức của bàn chân. Tuy nhiên, các công nghệ ổn định được tích hợp trong những đôi giày này thường được đánh giá là khá cứng, tác động nhiều tới bước chạy và gây ra cảm giác không thoải mái đối với một số người. Do đó trong vài năm qua, chúng ta đã thấy hầu hết các thương hiệu giày lớn đều phải đổi mới công nghệ ổn định của họ để trở nên nhẹ nhàng và phù hợp với mọi runner. HOKA là một ví dụ điển hình về một thương hiệu tiên phong, đã tạo ra công nghệ J-frame vào năm 2017. J-frame là một công nghệ có hình dạng chữ J, được làm từ bọt xốp và bố trí quanh gót chân phía trong giày giúp tăng độ ổn định trong quá trình di chuyển. 

Cho tới năm 2023, HOKA thậm chí còn cho ra mắt một hệ thống hỗ trợ mới mang tên H-frame, được xây dựng dựa trên phiên bản J trước đó nhưng thoải mái hơn.Trong khi J-frame tập trung vào việc làm giảm chuyển động cuộn vào bên trong quá mức, H-frame lại không bị giới hạn bởi việc ngăn chân cuộn vào nhưng vẫn đem tới cùng một mức độ ổn định. Kết quả là bạn sẽ có được một buổi chạy bộ trơn tru hơn cho dù bản thân có xu hướng chuyển động chân như thế nào đi chăng nữa.

Gaviota đem tới cảm giác chạy mượt mà xuyên suốt mọi buổi tập của tôi. Công nghệ ổn định H-frame đã khiến cho phần đế giữa không bị quá mềm nhưng tôi vẫn cảm nhận được độ đệm và sự thoải mái trong mỗi bước đi. Mặc dù Gaviota 5 không tạo ra cảm giác quá mềm mại, song vẫn mềm hơn khá nhiều so với các phiên bản trước của đôi giày chạy bộ này nhờ vào cấu trúc đế giữa hai lớp. Phần đế giữa của đôi giày này sử dụng hai lớp bọt xốp EVA được nén đều, linh hoạt và có mật độ thấp hơn, làm cho trải nghiệm chạy trở nên mềm và nhẹ hơn.

Phần đế giữa của Gaviota 5 mềm hơn so với phiên bản trước mà tôi đã từng thử nghiệm, nhưng không bị quá đà. Phần đế này đủ linh hoạt để cung cấp một lượng đệm nhẹ mà không làm chân bạn đắm chìm vào. Thêm vào đó, chiều cao đế giữa lớn (36mm ở gót chân với nam và 34 với nữ) cũng cung cấp sự bảo vệ đáng tin cậy trên bề mặt đất cứng, làm cho đôi giày chạy bộ này trở thành một lựa chọn tốt cho các buổi chạy bộ đường dài và tập luyện hàng ngày.

Khi nhìn thấy chiều cao đế của Gaviota 5, tôi bắt đầu lo lắng về tính ổn định của đôi giày này. Nhưng mọi lo lắng của tôi đã quá thừa, đôi giày chạy bộ này sở hữu độ ổn định cao nhờ vào form đế rộng của nó. Ở đế ngoài là một lớp cao su có khả năng chịu mài mòn cao, đem tới độ bám mạnh mẽ và sự bền bỉ tại những vị trí trọng yếu (phần gót và mũi chân).

Phần Upper đem lại cảm giác thoải mái

Cảm giác thoải mái tối đa của Gaviota 5 tiếp tục được thể hiện rất rõ ở phần Upper với một lớp chất liệu mạng kỹ thuật. Trong khi lớp lưới ở giữa giày bọc chặt xung quanh chân bạn, phần lưỡi gà được gia cố và cổ giày bông xốp lại ôm chân một cách êm ái. Ở phía sau, đôi giày này cũng có một tab kéo để giúp bạn thuận tiện hơn trong việc đeo/ tháo giày.

Tôi yêu phần cổ giày trên Gaviota 5. Nó đẹp mắt, vừa vặn và đem tới cảm giác thật hoàn hảo. Lớp đệm thêm mỏng manh ở phần gót ôm chặt chân của tôi, trong khi tab kéo phía sau giúp việc đeo/ tháo giày ra trở nên dễ dàng hơn. Khu vực mũi chân rộng hơn cũng khiến tôi đánh giá cao sự khóa chặt ở phần gót, vì tôi thích cảm giác vừa vặn hơn. Lưỡi gà còn ôm chặt chân tôi như thể nó được sinh ra để làm việc đó vậy!

Nếu là một runner sở hữu bàn chân quá cỡ cỡ, bạn có lẽ sẽ thích sự vừa vặn của Gaviota 5. Một số người thử nghiệm của chúng tôi đánh giá rằng đôi giày chạy bộ này có kích cỡ khá lớn mặc dù đã giảm đi nửa size so với bàn chân của họ.

Lần đầu tiên đặt Gaviota 5 lên chân, tôi đã phải kiểm tra hai lần xem liệu bản thân có mua đúng size hay không. Đôi giày chạy bộ này trông dài và khá rộng, tôi đã phải siết chặt dây giày hết cỡ cỡ để cảm thấy an toàn khi chạy. Mặc dù có độ rộng lớn, nhưng tôi vẫn có thể chạy bộ một cách thoải mái với đôi giày này khi tôi siết chặt dây giày

Hoka Gaviota 5 vs Gaviota 4

Các đặc tính	Hoka Gaviota 5	Hoka Gaviota 4
Trọng lượng	9.1oz (Nữ), 10.9oz (Nam)	9.3oz (Nữ), 11.4oz (Nam)
Drop	6mm	5mm
Công nghệ ổn định được tích hợp	H-frame	J-frame
Giá cả	175$	170$

Gaviota 5 có trọng lượng nhẹ hơn và tỷ lệ Drop cao hơn một chút (1mm) so với phiên bản trước đó. Độ nghiêng từ gót đến mũi chân cao hơn có thể giúp giảm áp lực lên bắp chân và gân Achilles, trong khi độ nghiêng thấp thường có xu hướng làm giảm tải trọng lên đầu gối và hông của bạn.

Ngoài ra, ở phiên bản mới nhất, phần đế giữa đã được cải thiện với chất liệu bọt xốp mềm và công nghệ ổn định linh hoạt hơn, tạo nên một trải nghiệm chạy mượt mà. Như đã đề cập ở trên, hệ thống hỗ trợ H-frame đã cung cấp sự hỗ trợ toàn diện hơn so với công nghệ J-frame trước đây.

Chất liệu đệm đàn hồi trên Gaviota 5 tạo cảm giác vững chắc và ổn định nhưng vẫn giữ nguyên được sự mượt mà khi chạy, điều tôi thực sự rất thích. Sự ổn định này được đặt ở đúng mức cho những người cần mà không bị cứng quá. Đáng lưu ý, đôi giày chạy bộ này có độ vừa vặn lớn hơn so với các phiên bản trước. Vì vậy, nếu bạn là một runner sở hữu bàn chân nhỏ, hãy cân nhắc trước khi mua.

So sánh Hoka Gaviota 5 với một số đôi giày chạy bộ tới từ thương hiệu khác

Các đặc tính	HOKA Gaviota 5	ASICS GEL-Kayano 30	Altra Paradigm 7
Trọng lượng	9.1oz (Nữ), 10.9oz (Nam)	9.2oz (Nữ), 10.6oz (Nam)	8.6oz (Nữ), 10.9oz (Nam)
Drop	6mm	10mm	0mm
Độ cao đế (Gót/mũi giày)	36/30mm	40/30mm	30/30mm
Giá cả	175$	160$	170$

Nếu phải nói về một đôi giày chạy bộ tương tự như Gaviota 5, GEL-Kayano 30 của Asics sẽ là cái tên đầu tiên nảy lên trong tâm trí tôi. Kayano 30 cũng đã được nâng cấp về công nghệ với hệ thống 4D Guide hoàn toàn mới giúp mang tới sự ổn định toàn diện mà không cần phải sử dụng tới phần trụ đế giữa truyền thống.

Hệ thống 4D Guide của ASICS cũng tạo ra một bề mặt rộng để tăng cường tính ổn định và nghiêng ở phần gót chân để giảm lực tác động khi tiếp đất. Cả hai đôi giày tới từ Hoka và Asics này dường như đã giải quyết được câu đố về việc cải thiện tính ổn định mà không làm hạn chế chuyển động tự nhiên của bàn chân. 

Ngoài ra, những người thử nghiệm của chúng tôi cũng đề cập đến Altra Paradigm 7 như một đôi giày ổn định khác với độ cứng tương đối hài hòa.

Hoka Gaviota 5 sẽ phù hợp nhất với ai?

Đối với những runner đang tìm kiếm một đôi giày cung cấp nhiều độ ổn định hơn so với những đôi giày tập hàng ngày thông thường, Hoka Gaviota 5 sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo với chất liệu đệm mềm mại và tính hỗ trợ cao. 

Gaviota 5 mang tới cho tôi một nền tảng vô cùng ổn định dưới chân trong khi vẫn có cảm giác đàn hồi chính xác như mình mong đợi xuyên suốt buổi chạy bộ. Tôi có thể cảm nhận sự hỗ trợ nhưng không gây ảnh hưởng quá nhiều tới bước chạy. Thêm vào đó, phần mũi chân được thiết kế rộng hơn và nền tảng ổn định của phần đế cũng hoạt động khá tốt trên nhiều loại địa hình.

Do có kích thước rộng hơn, Gaviota 5 sẽ thích hợp nhất cho những runner sở hữu bàn chân hoặc thân hình quá cỡ. Nếu có bàn chân nhỏ, bạn có thể muốn mua thấp hơn một size so với kích thước chân thực tế của mình. Gaviota 5 không phải là một đôi giày chạy bộ nhanh, vì vậy nó sẽ thích hợp nhất cho những buổi chạy đòi hỏi sự ổn định hơn là tốc độ.

Trong những ngày muốn có một chút đệm và thoải mái hơn, việc đeo Gaviota 5 lên chân giống như đang pha tách trà yêu thích của mình và ăn bánh quy vậy! Lớp đệm của đôi giày chạy bộ này đem lại cảm giác rất thoải mái